肩こり・首こり集中治療
肩こりは治らないと思い諦めていませんか?
肩こりは血液の流れが滞って発症しますが、ただマッサージでほぐすだけではその場凌ぎの対処療法になってしまいます。
すっきり整骨院では肩甲骨の動きや肩の動きを確認し、原因をつきとめ根本から治療し、辛い肩こりの根絶を目指しております。
どのような人が肩こりになりやすいのか
・パソコンを長時間使用する
・スマホで動画やSNSを頻繁にみている
・長時間の運転で姿勢が崩れた状態が続く
・巻き肩、猫背で肩甲骨の位置がずれている
・バッグなどをいつも同じ方に掛けたり持っている
・肩の位置が下がってしまい重心がずれてしまっている
肩こりの原因は何か
肩のこりは血流が滞ったり、筋肉や筋膜が硬くなり辛い症状を引き起こします。
そのほかにも、運動不足やストレスによる自律神経の乱れストレートネックなどの骨格の問題や歯の噛み合わせ・くいしばり・眼精疲労なども原因となることがあります。
これらの原因をつきとめないで ”ほぐすだけの対処療法”では症状の緩和には繋がりません。
細やかな検査をしてから施術いたします
すっきり整骨院ではカウンセリングでたくさんのお話をさせていただき骨格の状態を見極め、患者様一人一人に合わせ辛い症状の緩和に努めてまいります。
step1.骨格・筋の状態確認
肩甲骨の位置と柔軟性を確認し
肩甲骨が正常の方と比べどのように違うかなど検査いたします。
骨格のみならず、筋肉と筋膜の硬さも患者様の体に触れて確認致します。
step2.姿勢のチェック
背面・横・頭上の3方向から姿勢をチェック致します。
姿勢不良による肩こりも考えられるため姿勢のチェックも実施します
step3.首の骨のチェック(頸椎検査)
頸椎は7本の骨で連結して構成されているため゛しなり゛が存在します。
頸椎の゛しなり゛がないと首下部に負担が蓄積してひどい肩こりの原因になることもあります。
しなりのチェックと同時にストレートネックのチェックもさせていただきます。
step4.
その他考えられる原因をヒアリングいたします
上記の原因以外にも夜中の歯ぎしりや、くいしばり、顎関節症、運転中の姿勢や日常生活にも原因があるかもしれません
カウンセリングの中でいくつか質問させていただき改善できることはご指導させていただきます。
当院の肩こり治療の特徴
主に肩甲骨はがしを中心に筋膜リリース・首の"しなり"をつける手技を実施いたします。
姿勢の検査で巻き肩や猫背が確認できる方にはそちらの施術の提案もさせていただきます。
当院で実施する首のしなり治療とは、首の骨7個の関節をゆっくり丁寧に緩め、首が本来動かせる最大可動域を回復させることで首にかかっていた頭の重さの負担を軽減する施術です。
頭は体重の1/10の重さがあるため体重50㎏の人で約5㎏の重さになります。
5㎏のダンベルが首の上に載っている状態で首の"しなり"がないと傾けるだけで肩周辺にかなりの負荷がかかるためその負荷を分散させる為に首の"しなり"が大切になります。
このような症状でお悩みの方におすすめです
- ◎頭痛や吐き気がする
- ◎肩や首が常に重く、肩や首をはずしたいと思うくらい辛い
- ◎肩がすっきりしないのでイライラするなど様々な症状がでる。
症状がひどく辛い方や肩こりでお悩みの方はお気軽にご相談ください。
料金
肩こり・首こり集中治療 1回 2,200円初回のみ初診料・検査料1,750円がかかります。
※初診料・検査料(1,750円)のお支払いは現金のみとなります。
予めご了承ください。